Il libro: Minimalismo digitale di Cal Newport

Minimalismo digitale di Cal Newport è stato pubblicato da ROI Edizioni nel 2019. “Minimalismo” Ã¨ l’arte di saper riconoscere lo stretto necessario. Il â€œminimalismo digitale” Ã¨ l’applicazione di questa idea alle tecnologie. Pensare la vita senza smartphone, Internet e social network oggi ci sembra quasi impossibile, eppure fino a qualche anno fa la maggior parte di questi strumenti … Leggi tutto

Lezioni di equilibrio digitale: Poni un limite alle notifiche

💡 Il consiglio del giorno Disattiva ogni notifica dallo smartphone, dal tablet e dal computer per controllare dove rivolgere la tua attenzione 🔪 Il problema Le notifiche sono una distrazione che non puoi permetterti. Ogni volta che il tuo telefono o il tuo computer emette un suono o mostra una notifica a schermo, la tua … Leggi tutto

Lezioni di equilibrio digitale: niente tecnologia in camera da letto

😴Il consiglio del giorno Evita di usare qualsiasi dispositivo tecnologico in camera da letto. 🆘 Il problema Dormire bene è fondamentale per vivere bene. Uno dei consigli per favorire il sonno è di usare la camera da letto e il letto soltanto per dormire. Non per guardare la televisione, né per mangiare, né per lavorare. … Leggi tutto

Lezioni di equilibrio digitale: Tieni il desktop in ordine

🖥😉Il consiglio del giorno: Tieni la scrivania in ordine e il desktop con poche icone essenziali Il problema: disordine, con alcune eccezioni, crea distrazione. Per questo tenere la scrivania in ordine è il modo giusto per cominciare la giornata, con la mente concentrata sul lavoro da svolgere. C’è chi consiglia di tenere un numero finito … Leggi tutto

In famiglia: Niente schermi a tavola

🥘 La questione: In molte famiglia i bambini (e molti adulti) sono abituati a mangiare davanti a uno schermo, che sia la televisione, un tablet o uno smartphone. I bambini, soprattutto se piccoli, diventano più facili da gestire e i genitori possono respirare un po’, dopo una intensa giornata di lavoro. Questo approccio, per quando … Leggi tutto

L’influenza dei video raccomandati da YouTube e come difenderci

Per quanto si possa essere critici verso Google è molto difficile farne a meno. Le ragioni per essere critici sono numerose. YouTube è la televisione su internet. Proprio per questo è importante essere consapevoli di quale sia l’influenza che i video raccomandati dall’agoritmo di YouTube hanno sul nostro modo di pensare e di informarci e, in definitiva, sulla società e sulla democrazia. Da navigatori e cittadini possiamo fare qualcosa per migliorare lo scenario futuro.

Ridurre l’influenza dell’algoritmo e difendere i propri dati

Pur usufruendo delle opportunità educative, informative e di intrattenimento di YouTube, si può fare in modo di non regalare a Google i propri dati personali, su cosa ci piace, cosa vediamo e cosa ci interessa veramente, in base alle nostre abitudini di visione. Alcune app e software ci vengono in aiuto.

Leggi tutto

Il fallimento dell’industria tech nel valutare il rischio dei propri servizi

Un’inchiesta giornalistica di Type Investigations e OneZero, che ha coinvolto oltre 30 esperti, mette in luce il fallimento decennale dell’industria tech nel valutare il rischio generato dai propri servizi e nel rispondere in tempi brevi per ridurre i danni generati. Un esempio è dato dai gruppi su Facebook, usati in molti paesi da organizzazioni per … Leggi tutto

Lezioni di equilibrio digitale: Una sola finestra, una cosa per volta

💻 Il consiglio del giorno Usa una sola finestra a tutto schermo quando lavori al computer. 🤯 Il problema Il multitasking, ovvero l’illusione di portare avanti attività diverse contemporaneamente, genera un carico cognitivo notevole, con l’effetto di arrivare a fine giornata mentalmente esausti. Il cervello è in grado di concentrarsi solo su una cosa alla … Leggi tutto

Instagram al tramonto: critica argomentata alla piattaforma più in voga del momento

Paolo Landi, con Instagram al tramonto, ha deciso di criticare la piattaforma social più in voga del momento. Quella con l’immagine più positiva, più allegra e (quasi) senza macchia. Il libretto pubblicato da La nave di Teseo, in poche decine di pagine, rende evidente la finzione che contraddistingue Instagram e i (non) valori che esprime. … Leggi tutto

Papa Francesco: il telefonino è droga

Ai moniti sull’abuso dello smartphone si aggiunge anche Papa Francesco. L’occasione è venuta dall’udienza degli studenti del Liceo classico statale Ennio Quirino Visconti di Roma: “Voi sicuramente avete sentito parlare del dramma delle dipendenze – ha continuato a braccio -, della dipendenza delle droghe, dipendenza del chiasso”, ma la dipendenza del telefonino “è molto sottile”. … Leggi tutto